こんばんは。
ちょっとご連絡から。
日本で唯一、脳科学のエビデンスがある三体合気®
体験者数が232名に達してます。
6月の体験レッスン 残り2名です。
6月分、5月31日締め切りです。
人生が変わる！体験をしてみて下さいね。(*^_^*)
チーム「おりたたみ自転車・代々木公園支部」
さて昨年12月から、過去の経験 も活かしつつ、
自転車に復帰して運動もしてます。
今月から作ったFacebookでのグループ
現時点での4名で、
新たにこの写真を撮るために、お出かけしました。
OVEさんでの食事
まずは最高に素敵なお店 OVE南青山 さんで食事
薬膳のランチ 南青山でこの価格・クオリティーは凄すぎます。
多摩川サイクリングロード
腹ごしらえが済んで、
快適な多摩川サイクリングロードへ
いなぎ発信基地 ペアテラスへ
サクッと、稲城長沼駅にある聖地へ
美味しいコーヒーとアイス
実はここは休憩所としては、
コーヒーが安く、またアイスが美味しいのです。(*^_^*)
うちの自転車チームの、
カフェはここで決まりです。
ehicleさんへ
最後はお世話になってる自転車屋 ehicle さんへ
なんと！通常の倍の速さで、
タイヤが減ってたので交換
タイヤの交換
普通は2,000km〜3,000kmで交換らしいですが、
かなり薄くなってたので、
まだ1.000km位ですが、交換しました。
充実して楽しかった1日でした。
そんな訳で、エビデンスのある本来の合気のパンチ
ワンインチパンチ をお見せします。
【合気】ワンインチパンチ [Aiki] One Inch Punch
高評価へのクリックも、よろしくおねがいします。m(_ _)m
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6月の体験レッスン 残り2名です。
6月分、5月31日締め切りです。
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2023年5月1日現在、4597名が見た、
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次回は、ついに10年！！
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2023年6月1日（木）夜20時です。
是非、ご覧ください。(^^ゞ
ではまた～
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