外に出たくなる気功法とは?

こんにちは。
 
私の治療院は最寄り駅から、
徒歩1分にあります。
 
でも駅周辺には、
大好きな松屋がなく、
チェーン店も2件しかないです。

 
その2件のうち1件、富士そばさんで、
昨日カレーを食べた、
ゆるりん気功の宮沢です。

 
松屋のカレーが食べたいです。(^^ゞ
 

さて、今日は短く
「外に出たくなる気功法とは?」
をお話しちゃいますヨ!
 
nature-spring-green-tree-forest-scenery-walk-beautiful
 

自然の中を歩く森林浴は、
身体に気が巡るので
とってもオススメです。
 
でも、、、
 

・森林が近くにない。
・時間があまりない。
・寒いから、長く外にいたくない。
 

場所なり色々と、
簡単ではなかったりしますよね。
 
そんな方でもスグ出来て、
体も温まる気功法があるんです。
 

木に手をかざす
 
たったこれだけで、
木から気が巡ってきて、
手がポカポカしてくるんです。

 

さあ!寒さに負けずに、
外に出てやってみましょ~
 

まあ~私は寒いの苦手なので、
「気」が向いたらにしようかな。(^^ゞ

ではまた~

 

 

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