世界一わかりやすい気功の授業

こんばんは。
 
今頃は、バリ島の海に、
プカプカ浮かんでるはずの、宮沢です。
 
流されないように、気をつけます。(^^ゞ
 

カメラをお借り出来たので、
アイテム購入しました。
 

Gopro用、自撮り棒
 

取り付けると、こんな感じ。

サクッと、棒を伸ばすと、、、
 

丁度良い長さ、使いやすいです。
 

グリップもいい感じ

 
良い動画を、撮って来ますね。(^^ゞ

 
 
さて2月も、2日に1度の偶数日に、
動画を公開します。
 

筋力と三体合気

 
身体の使い方、その基礎が出来てると出来ます。

 

腕相撲、強く勝てるコツ 〜筋力と三体合気〜

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詳細は、コチラから。

次回は、身体の基礎的な立ち方です。
 

武道や施術 身体の基本的な使い方〜立ち方〜
 
2月8日（水）夜20時です。
 
これが身体操作の基礎です。(^^ゞ

ではまた～

 

 

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