腕相撲、強く勝てるコツ 〜筋力と三体合気〜

こんばんは。
 
今頃は、バリ島の海に、
プカプカ浮かんでるはずの、宮沢です。
 
流されないように、気をつけます。(^^ゞ
 

カメラをお借り出来たので、
アイテム購入しました。
 
FullSizeRender-10
Gopro用、自撮り棒
 

FullSizeRender-9
取り付けると、こんな感じ。

サクッと、棒を伸ばすと、、、
 

FullSizeRender-8
丁度良い長さ、使いやすいです。
 

FullSizeRender-7
グリップもいい感じ

 
良い動画を、撮って来ますね。(^^ゞ

 
 
さて2月も、2日に1度の偶数日に、
動画を公開します。
 

筋力と三体合気

 
身体の使い方、その基礎が出来てると出来ます。

 

腕相撲、強く勝てるコツ 〜筋力と三体合気〜

 

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次回は、身体の基礎的な立ち方です。
 

身体の使い方Youtube
武道や施術 身体の基本的な使い方〜立ち方〜
 
2月8日(水)夜20時です。
 
これが身体操作の基礎です。(^^ゞ

ではまた~

 

 

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