こんばんは。
ちょっとご連絡から。
昨日、また売れました！
販売累計1.445冊
わかりやすい！面白い！と好評な、
11年9ヶ月売れ続けてる、ロングベストセラー冊子が発売中です。
【冊子】発売10周年！1.300冊突破！歴史を変えた冊子 10th anniversary booklet
ぜひ、お手にとって下さいね。(*^^*)
ジムのトレーナーさんと
さて今年1月から、過去の経験 も活かしつつ、
自転車に復帰し、ジムにも通ってます。
そのジムに魔裟斗さんが来て、一緒にトレーニングしました。＼(^o^)／
超短期で身体を絞る！アメリカ発の最新トレーニングやってみた
動画を見て頂くとわかりますが、
引退から14年経つのに、身体が凄い！！
その後ろで、ちゃっかり写ってます。笑
トレーニングの成果
そんな私、今年1月14日に
タイヤが8インチでギアもない自転車を購入し、4ヶ月ほどでココまで速くなりました。
平均速度16.1 ⇒ 18.5km
普通の自転車の3分の1以下のタイヤ、ギア無しなので、
走ってる間は、ほぼフル回転！！ でこの速度なんです。
復帰祝い
そんな私の日常はと言えば、
案外、弾ける時は思いっきりやってます。
先日は、癌治療から復帰した経営者仲間と
朝まで8軒、9時間飲んでました。
3軒目のメイドカフェにて
居酒屋 ⇒ Bar ⇒ メイドカフェ
ここで友人がシャンパンを開けてから、加速しだす（笑
渋谷のラーメン店
久しぶりの渋谷って事で、
大好きなラーメンも食べてしまった。
地元のBarにて
地元のBarにも行ったりして、
まあ〜人生謳歌しております。(*^_^*)
そんな訳で、エビデンスのある合気の遊び
気を通す技 をお伝えします。
怪しい！？合気で集団を崩す！気を通す技 Pull down a group with Aiki
高評価へのクリックも、よろしくおねがいします。m(_ _)m
日本で唯一、脳科学のエビデンスがある三体合気®
体験者数が233名に達してます。
7月の体験レッスン 残り2名です。
6月30日（金）締め切りです。
人生が変わる！体験をしてみて下さいね。(*^_^*)
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次回は、合気道と合気の違いを説明
合気道は☓☓☓ 合気は☓☓☓ 〜似て異なる2つの違い〜
Aikido is ☓☓ Aiki is ☓☓ 〜Difference between two similar but different〜
2023年6月15日（木）夜20時です。
是非、ご覧ください。(^^ゞ
ではまた～
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