ひとりあんま気功、を読んでみた!

おはようございます。
 
今日はこれから、
治療家の方向けに、
気功教室を行います。
 

プロの方に囲まれての教室。
 
ちょいとドキドキ・ワクワクしてます、
ゆるりん気功の宮沢です。
 

さて、今日は13冊目、
ひとりあんま気功、を読んでみた!
をお話しますネ!
 

気功の書評・第13回目
「中国秘伝 ひとりあんま気功/孫 維良」


 
治療の書籍を多数出版されている、
孫 維良(ソン・イリョウ)先生の書物です。

 
自分1人で行うツボ療法を、
盛り沢山に紹介しています。
 

頭痛・目の疲れ・二日酔いなどの
日常の過労向けのツボ。
 
肩こり・肩の痛み・しびれなどの
痛みを和らげるツボ。
 
また老化防止や女性向けなど、
広範囲に色んなツボを紹介しています。
 

これだけあれば、
何か1つは役に立つと思います。
 

また文庫なので、
日頃から常備しやすいのも、
実用的でポイント高い!

 
ツボを自分で試すなら、
まずはこの1冊から。
 

本の出だしは、
気功の歴史から紹介しているので、
特に分かりやすいです。
 
ただあえて1事言うならば、
ツボは合う合わないがある。
 
試してみて、効果がなかったら、
無理に続けるのは止めて、
次を試してみるのが良いと思います。

 
もっともこの一冊で、
数多く紹介されているので、
全て試すのは大変だと思いますが。(^^ゞ
 
ひとりあんま気功、を読んでみた!

ではまた~

 

 

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